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A pele é o maior órgão do corpo humano, chegando a representar 15% do peso de um indivíduo. Em razão da sua amplitude e exposição ao ambiente externo, ela acaba sendo o órgão onde o envelhecimento fica mais evidente. Este é o principal motivo para aumentarmos os cuidados com a pele na terceira idade.

A derme (segunda camada da pele), perde hidratação e nutrientes importantes, como elastina e colágeno com o decorrer do tempo. Além de tudo, ela tem a sua elasticidade diminuída e torna-se mais fina. Com isso, o tecido vai tornando-se frágil e propenso ao desenvolvimento de lesões e até mesmo infecções.

Em uma pele ressecada e menos resistente, basta uma coceira para gerar microlesões. Existe, portanto, um aspecto de promoção da saúde muito acentuado nos cuidados com a pele madura. Contudo, devemos lembrar que a crescente longevidade da população também leva os idosos a viverem mais e melhor.

Isso faz os cuidados mencionados serem em igual medida para manter a autoestima dessas pessoas em dia. Independentemente de qual for o motivo, é fato que a terceira idade exige cuidados maiores com a pele. Seja para evitar problemas, como infecções, corrigir erros de exposição da pele ao sol e outras agressões do meio ambiente e também de produtos na juventude, ou para que os idosos se mantenham bem consigo mesmos.

A pele na terceira idade: Mais seca e frágil

Pele na terceira idade

Como vimos, é natural que a pele dos idosos seja mais seca e frágil. Não obstante, este é um quadro que pode tornar-se severo e prolongado, levando a complicações como eczemas e erupções cutâneas. É comum, ainda, que o envelhecimento interfira na produção das glândulas sebáceas e sudoríparas, dificultando o processo de retenção da hidratação.

Em caso de feridas e rachaduras, há grande risco de que bactérias e outros agentes nocivos levem a pele a infecções. Sendo assim, os cuidados são importantes para prevenir os quadros descritos e para evitar que a pele fique mais seca e frágil do que o natural da idade. Cabe lembrar ainda, que a idade é fator de risco para diversos problemas relacionados à saúde da pele.

Sobretudo, nos pacientes que possuem o envelhecimento considerado extrínseco. Trata-se de um quadro causado por fatores externos. O principal deles é a Radiação Ultravioleta (UV) e seu risco amplamente conhecido são os tumores cutâneos. Estes podem surgir primeiro como melanoses, manchas escuras que acometem a pele na terceira idade.

Outro tipo de mancha causada pelo sol e que pode ter caráter pré-maligno é a queratose solar, actínica ou senil. Ela costuma apresentar uma aparência avermelhada e áspera. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), esta é a doença de pele mais comum em pessoas com mais de 65 anos.

Como cuidar da pele madura?

Antes de tudo, é preciso lembrar de aplicar o protetor solar diariamente. Boa parte dos problemas citados neste artigo, poderão ser evitados com essa medida. Ademais, é necessário aplicar cremes hidratantes, a fim de conter o ressecamento. Para ser ainda mais seja efetivo, porém, é necessária a ingestão adequada de líquidos. Quanto à alimentação, recomenda-se, de modo geral, uma dieta rica em antioxidantes.

Por fim, é importante que os produtos que serão utilizados para os cuidados da pele na terceira idade sejam muito bem escolhidos. O ideal é que a sua formulação seja pensada especialmente para essas pessoas e esse tipo de pele.

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